Комплексы по поводу внешности.

На восприятие человека очень сильно влияет то, как он сам воспринимает себя. Если человек переживает по поводу чего-то в своей внешности и пытается это скрыть, даже если внешне он старается выглядеть непринужденным, в мыслях он сконцентрирован на этом, что безошибочно считывается окружающими на бессознательном уровне.

Человек, имеющий явные дефекты внешности, но не фиксирующий свое внимание на этом, а сконцентрированный на любимом деле, на своих сильных сторонах, талантах, стремлениях, может восприниматься окружающими, как привлекательный человек, с “изюминкой”. Его “дефекты” постепенно превращаются в особенности, а у некоторых даже появляется желание подражать ему.

Это особенно актуально для женщин, которые изводят себя диетами и косметическими процедурами, большинство своего времени стараются достичь идеала, но все равно ощущают неудовлетворенность своей внешностью.

Многочисленные опросы показали, что самые красивые женщины, красота и привлекательность которых постоянно подтверждается их окружением, признаются, что часто не нравятся сами себе, чувствуют себя некрасивыми и очень страдают от этого.

Что уж говорить об обычных людях…

Планка идеальной (“нормальной”) внешности благодаря телевидению, рекламе и глянцевым журналам поднята настолько высоко, что 90% обычных, живых людей не в состоянии ее достигнуть, даже если будут все свои силы и время вкладывать во внешность. В результате приходится терпеть постоянный фоновый стресс, от ощущения несоответствия идеалу.

Мы с самого детства лишены возможности получать наслаждение от своего естественного тела, трепетно относиться к своим особенностям, принимать с любовью свою уникальность. Мы зажаты в узкие, искусственные рамки, делающие нас несчастными. Даже, если мы добиваемся соответствия, мы не ощущаем себя полностью счастливыми, потому что лишены возможности быть самими собой, и чувствуем себя самозванцами, которых в любой момент выведут на чистую воду.

Страдая от комплексов по поводу своей внешности, человек не может расслабиться, открыться с другими людьми, у него возникают сложности с установлением прочной близости и, самое главное, он теряет основополагающую связь с самим собой, свою внутреннюю опору. Отвергая самого себя, он лишается базового чувства безопасности и постоянно вынужден испытывать тревогу. Он не принимает себя, и поэтому для него невозможно поверить, что другие могут его принять.

Работать с такой проблемой на поверхности, занимаясь лишь внешностью, совершенно неэффективно, потому что истинные причины комплексов находятся у нас внутри.

Большинство серьезных проблем имеют психологические корни, и не одну, а целый клубок взаимосвязанных между собой элементов.

Страх отвержения, испытанный в раннем детстве, который оставил сильный эмоциональный заряд, может оказывать влияние на нас во взрослом возрасте. Небрежная, обесценивающая фраза кого-то из родителей или значимых взрослых могла серьезно повлиять на самооценку. Неприятный эпизод из прошлого мог навсегда изменить отношение к себе.

Воспринимая и перенимая убеждения и установки окружающих нас людей, родителей, взрослых, учителей, одноклассников, у нас формируется определенная картина мира, принятая в нашем окружении, и своеобразный “фильтр”, который не позволяет вырваться из жестких границ и увидеть мир таким, какой он есть, а не таким, каким мы привыкли его видеть.

Для того, чтобы избавиться от комплексов по поводу внешности, вам необходимо обратиться внутрь себя и разрешить внутренние конфликты, проработать свою систему убеждений и ценностей и избавиться от “мусора”, убрать заряд из эмоционально заряженных эпизодов прошлого, которые управляют вашими мыслями и поведением в настоящем.

В этом вам может помочь техника Турбо-Суслик. Данная техника работает не с конкретной проблемой, а по всем направлениями, прорабатывая болезненные эпизоды прошлого, психологические травмы, убеждения, страхи и комплексы, которыми полон среднестатистический человек. Как результат, такая работа дает серьезный эффект на всех уровнях жизни.

Данная техника позволяет добиться видимых результатов уже за несколько месяцев ответственной работы и избавиться от психологических проблем за под-полтора.

Если вы готовы к серьезной работы и не боитесь изменений, вы можете сказать книгу и начать работу уже сегодня.

Скачать книгу о технике Турбо-Суслик


Для прочтения вам потребуется программа Adobe Acrobat Reader. Вы можете скачать ее по данной ссылке.

Если после полного прочтения книги вы решили начать работать, зарегистрируйтесь в системе по ссылке в конце книги, чтобы получить доступ к рабочему материалу.

Прочтение всей книги является обязательным условием для получения доступа к сайту и начала работы.