Как избавиться от тайны

Обычно тайна связана с каким-то постыдным поступком, ложью или унижением. Мы больше всего боимся, что наша тайна станет известна окружающим, и тогда наша жизнь будет разрушена, мы потеряем уважение значимых для нас людей, отношение окружающих к нам уже никогда не станет прежним.

Пытаясь защитить себя, мы возводим огромную стену и прячем за нее то, что никто не должен узнать. С этого момента мы вынуждены вести двойную жизнь и избегать всего, что может раскрыть нас. Чем больше сил мы тратим на то, чтобы сохранить тайну, тем более невыносимой кажется мысль, что она откроется, и тем более высокие и крепкие стены мы возводим.

Все, что напоминает нам о тайне или ассоциируется с ней, вызывает у нас чувство тревоги, и подсознательно мы стараемся вытеснить это из нашей жизни. Невозможно постоянно испытывать страх, стыд и чувство вины, и поэтому мы дистанцируемся от своих чувств, подавляем гнев, боль, чувство бессилия и унижения, прячем их в глубинах своего подсознания и, таким образом, отстраняемся от себя, перестаем чувствовать по-настоящему, начинаем жить как “зомби”, на автопилоте.

Постепенно вокруг нашей тайны образуется мертвая зона, где нет ничего живого, и куда мы сами боимся заглянуть. Мы становимся нечувствительными, неживыми в этом месте. Мы лишаемся целостности, внутренней свободы, нарушается наша связь с самими собой. Теперь наша жизнь посвящена сохранению тайны, и мы больше не можем действовать спонтанно, доверять своим внутренним инстинктам, чувствовать, как в детстве.

Как бы глубоко мы не прятали свою проблему, сколько бы защитных стен мы не строили вокруг нее, она все равно прорывается наружу через приступы беспричинной грусти, внезапные вспышки ярости, ощущение невыносимой пустоты. Нам вдруг может казаться, что мы живем не своей жизнью, что находимся в ловушке, зажаты со всех сторон и играем дурацкую роль, которую нам навязали против нашей воли.

Вы можете дальше закрываться от проблемы и работать с последствиями, в надежде, что она сама как-нибудь рассосется, а можете набраться смелости открыть свой “чулан” и освободиться от всего, что вы хранили там на протяжении многих лет и начать жить. В этом вам может помочь техника Турбо-Суслик. Вы сможете избавиться от застаревшей тайны, которая отравляет вашу жизнь и почувствовать настоящую свободу.

Используя инструменты, описанные в книге (вы можете скачать ее по данной ссылке), вы сможете снять негативный заряд с болезненных воспоминаний, убрать эмоциональные блоки, снять напряжение и выпустить наружу задавленные эмоции, которые вы были вынуждены сдерживать внутри много лет. Только этот первый шаг, позволяет ощутить необычайное облегчение и взглянуть на жизнь совершенно по-новому.

Заглянув в самые тайные уголки вашей души, вы сможете освободиться от всего “дерьма”, которое скапливалось там десятилетиями, и сейчас влияет на ваши мысли, эмоции, поведение. В результате такой работы, постепенно одна за другой будут оживать ваши “мертвые зоны” и вы начнете чувствовать то, что чувствовали только в детстве, и уже давно забыли, что это такое.

За всю жизнь у человека скапливается огромное количество душевной боли, обид, тайн, которые накладываются друг на друга, подавляются, переплетаются между собой. Мы вынуждены носить весь этот багаж с собой и учиться жить с ним день за днем. Но сейчас у вас есть реальный инструмент, который позволяет освободиться от всего ментального “хлама” глобально и, в итоге, кардинально изменить свою жизнь.

Рекомендуем также почитать: Работа с психологической травмой.
Как избавиться от душевной боли.
Сильная душевная боль. Как найти силы жить дальше.

Поделиться:

Скачать книгу о технике Турбо-Суслик


Для прочтения вам потребуется программа Adobe Acrobat Reader. Вы можете скачать ее по данной ссылке.

Если после полного прочтения книги вы решили начать работать, зарегистрируйтесь в системе по ссылке в конце книги, чтобы получить доступ к рабочему материалу.

Прочтение всей книги является обязательным условием для получения доступа к сайту и начала работы.